任冬梅
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吃哪些食物能有效预防结肠癌
发布时间：2023-05-15
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家族性消化系统肿瘤，本月频繁腹泻。吃什么食物可以有效预防结肠癌？
一般来说，结肠癌是日常饮食不当，平时运动量太少导致胃肠蠕动缓慢的症状。建议患者多吃富含膳食纤维、抗氧化剂、维生素和不饱和脂肪酸的食物，不要太细，色素含量过高，含防腐剂的食物，多吃菌类食物。建议患者每天保持正确的饮食、适度的运动和愉快的心情。
饮食要多样化，多吃蔬菜水果，增加粗粮在饮食中的比例，可以促进肠胃蠕动，保持大便形状。还要少吃腌制、烟熏、油炸、烘烤的食物，不能吃发霉的食物。控制脂肪摄入量，不要吃太快或太热或太冷的食物。如果有肠道问题，建议做个检查，发现癌症可以早期治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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