徐艳娟
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吃什么有利于骨折愈合
发布时间：2023-07-15
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临床上，骨折后科学全面的饮食有利于骨折愈合。比如可以告诉患者多吃新鲜水果，如西瓜、苹果、柚子、橘子等，补充多种维生素，可以促进肌肉组织吸收营养，加速骨折部位淤血的吸收和扩散。其次，多吃易消化、清淡的粗纤维食物。可以常吃白菜、芹菜、黑木耳，它们可以刺激人体胃肠道，加速胃肠蠕动，加速肌肉代谢，有助于骨折愈合。在骨折愈合的过程中，骨痂需要在骨折的断端生长，所以你需要多吃富含蛋白质、钙和矿物质的食物，如大豆、瘦肉、干海藻、乳制品、豆制品等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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