李红冬
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关节炎可以吃羊肉吗
发布时间：2023-07-15
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关节炎可以吃羊肉。羊肉有一定的温补作用，而且富含蛋白质，油脂也不多。它不像猪肉含有太多的油脂，所以吃羊肉对关节炎有好处。但需要注意的是，有些关节炎的急性期，炎症物质较多，渗出较多，疼痛和肿胀会较重。羊肉对炎症的加重有一定的促进作用。此时暂时不要吃羊肉，化脓性关节炎因为局部细菌感染或局部疼痛，渗出肿胀严重。如果有脓，不要吃太多羊肉。一般关节炎，如慢性劳损引起的关节炎，完全可以吃羊肉，羊肉富含优质蛋白质，补充局部韧带损伤，有助于滑膜和关节的修复。需要注意的是，痛风性关节炎不要吃一些羊肉火锅，这对痛风性关节炎是有害的。
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