张忠
3666
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
为什么总是腰酸背痛
发布时间：2023-08-13
浏览：24
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
现在在电脑前工作，总是坐不住，腰酸背痛，很烦。为什么我总是腰疼？
如果上班需要长时间坐着，或者长时间使用电脑，容易导致腰酸不适，和腰肌劳损有一定关系。适当活动后，看看有没有缓解，或者可以尽快去医院拍片检查，观察是否有腰椎病变。建议调整不当的工作习惯，多做户外活动，会有效果，不要让腰部着凉。
腰痛可能是长期疲劳，腰部肌肉得不到放松，导致腰肌劳损。建议劳逸结合。也可能是着凉引起的，气温越来越冷。建议根据天气的不同，及时增减衣服。腰椎病也会引起腰疼，可以用膏药缓解症状。肾虚也会腰酸背痛，可以改掉坏习惯。建议不要熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
