很久没出门了，很想出去走走，找朋友一起打篮球，但是一个多星期了，腰酸腿疼。我的朋友告诉我打篮球，但我无能为力。真的很痛苦。我的腰腿酸痛是怎么回事？

腿疼的原因有很多，需要根据患者的具体情况综合判断分析。常见的病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰骶部等相关疾病。从你说的单一症状来看，很难判断具体病情，还是要及时去骨科门诊，让专业医生做个体检。必要的话可以做个腰椎核磁共振等检查明确。

背部的疼痛和酸痛可能与打篮球的劳累有关。不要担心你的病。可以用手按摩背部和腿部，用毛巾热敷，也可以擦红花油或贴止痛药。过一段时间，你会好起来的。你也需要多休息。这几天不能做剧烈运动。严重的话需要去医院拍片检查治疗。