赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
熬夜后腰疼怎么回事
发布时间：2023-07-17
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
熬夜后腰疼主要是腰部肌肉、肌腱、韧带长时间紧张造成的。腰部的肌肉组织长期处于紧张状态，会使组织过度疲劳，腰部的组织受到损伤产生无菌性炎症。炎症会刺激腰部周围的神经，出现疼痛。而且熬夜时，夜间温度比白天低，局部血液循环变慢，炎症介质无法通过代谢完全排出体外。炎症介质的堆积使炎症反应更加剧烈，疼痛的感觉越来越明显，甚至难以忍受。这种腰疼的患者要注意不要熬夜，尽量按时休息，早睡早起。熬夜真的是迫不得已，所以他们应该每隔一个小时左右就起来活动活动筋骨。还要注意保暖，避免疼痛加重和炎症反应。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
