樊茂蓉
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落枕热敷有用吗？
发布时间：2023-05-03
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枕头热敷有用吗？
你好，热敷可以改善局部血液循环和局部肌肉僵硬，有一定效果。同时推荐针灸、按摩、药物治疗，效果好，恢复快。一般按摩1~2次即可痊愈。软膏可以是青鹏软膏或按摩乳。你可以加热或通电。睡觉时注意枕头高度，不要太硬。
落枕是我们日常生活中常见的现象，主要是因为睡眠姿势不当。如果枕垫过高，容易引起颈部疼痛，出现落枕现象。落枕后，颈部会变得僵硬和疼痛。但通常休息一两天就能慢慢恢复。还可以按摩颈部，活动颈部，热敷，贴膏药等治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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