孙松朋
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中学生近视怎么办
发布时间：2023-07-16
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我的孩子13岁，在上中学。这两天我发现他在看书的时候眼睛总是眯着，离书很近。我告诉他离它远点。孩子说离得远看不清，去医院检查是近视。请问中学生近视怎么办？
中学生近视是正常现象，主要是学习压力过大，用眼过度造成的。建议日常生活中注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，不要过度用眼，不要长时间接触电子产品。没事的时候可以做做眼保健操，放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳，饮食中多吃富含维生素D的食物，可以提高视力。
如果孩子在正规医疗机构验光确定为近视，可以在专业医生的指导下配镜矫正。我们应该在日常学习和生活中注意一种健康的用眼方式。不宜长时间读写或使用手机、电脑等电子产品。要注意适当的运动和户外活动，有利于近视的调整和矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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