杨冬
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这种情况属于强迫症吗?
发布时间:2023-07-07
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我的表弟有一个好朋友。每次去他家,她都很整洁,家具一尘不染。她告诉我们她每天都要打扫所有的地方。她看不到任何灰尘,家具上的东西也不能乱。不然她会很不开心的。这是强迫症吗?
有轻度强迫症,但不严重的强迫症会有强迫性思维,会让你觉得很痛苦。一般可以通过自我调节来改善。一开始不要太着急,需要一步一步来。你应该允许自己有这样的行为,但是如果没事可以问问自己的内心。我真的要这么做,通过心理暗示可以慢慢缓解。
干净整洁不一定是强迫症。强迫症的特征是反复做某件事,比如反复检查,反复关门,反复洗手,反复思考某件事。他知道没必要,但他控制不了自己的行为和想法。他越想越矛盾,但又无法摆脱,所以很痛苦。
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