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国红
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知识库 为了预防铅中毒怎样进行排铅?
为了预防铅中毒怎样进行排铅?
发布时间:2023-08-21
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我朋友身体发育正常,一般不会有不适。但去医院体检时,他说体内铅含量有点高,但不影响,但还是有点担心。他怎么会排铅?

身体正常应该不含铅,100多的人需要吃药。目前可以注意饮食和周围环境。通过摄取营养素和膳食纤维,可以防止铅被消化道吸收,补充营养。适用于血铅含量低于200微克的使用。膳食纤维直接通过粪便排出,无毒副作用。谷胱甘肽(包括谷氨酸、甘氨酸和半胱氨酸):谷胱甘肽是清除体内毒素和污染物的重要解毒剂。谷胱甘肽与毒素结合形成水溶性物质,然后从尿液或肠道中排出。谷胱甘肽的一个重要功能就是结合铅并将其排出体外。除了服用专门的排铅药物排铅,改变不良的生活或饮食习惯也有助于排铅。在家里,很少使用含铅的厨具、食品容器、油漆、颜料、化妆品和釉陶。


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