林云华
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孕妇吃什么水果补血快?
发布时间:2023-03-25
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我妻子是个孕妇。她已经怀孕三个月了。在过去的三个月里,我们一直非常小心,但我的妻子以前有点贫血。她怀孕后,我更担心她会不会贫血。不知道孕妇吃什么水果补血快?想给她买点。
您好,如果您目前有轻度妊娠,建议您多吃优质蛋白质和猪肝、瘦肉以及均衡营养的饮食。必要时建议服用一些琥珀酸亚铁或维生素铁缓释片来补充铁。服用半个月到一个月后,要复查血常规,指导后期是否需要补充。注意定期检查,及时了解宝宝的发育情况,多吃新鲜蔬菜和水果。
怀孕前有一点贫血,但怀孕后还是会有贫血,因为怀孕后,当血容量增加,血液稀释时,大多会出现生理性贫血。当血红蛋白低于100克时,需要进行药物治疗。能补血的水果是红枣。其实应该多吃猪肝、猪血、牛血等。如果你想吃点什么,可以吃含维生素C的复方多糖铁胶囊或含维生素C的右旋糖酐铁胶囊。
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