董丽娟
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生活环境潮湿容易造成腰肌劳损吗
发布时间:2023-07-14
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潮湿的生活环境容易造成腰肌劳损。生活在潮湿的环境中,人体的皮肤肌肉得不到很好的放松,血液循环差,肌肉疲劳后难以放松,持续处于收缩痉挛状态。长此以往,很容易引起腰肌的病理和生理变化,造成腰肌劳损。长期生活在潮湿的环境中,也容易导致风湿性免疫疾病,导致全身各关节疼痛。腰肌劳损不仅与生活环境有关,还与过度劳累、弯腰负重不当、缺乏体育锻炼、急性腰扭伤未得到正确治疗和休息有关。脱离潮湿的生活环境,加强腰背部肌肉的锻炼,改变不良的生活习惯和方式,才能从根本上治疗腰肌劳损。
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