孙松朋
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让疲劳消失方式有哪些？
发布时间：2023-08-12
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有哪些方法可以让疲劳消失？
您好，欢迎咨询。44岁女性，如果经常出现疲劳，或者疲劳持续得不到缓解，需要进一步寻找病理因素。这种情况下需要完善血糖检查排除糖尿病，也需要完善甲状腺功能检查排除甲亢或甲减。如果没有器质性疾病，那么就考虑身体处于亚健康状态，可以通过服用中药来调节。
你好，疲劳的原因可以从疲劳、熬夜、睡眠不好、神经情绪波动、贫血、血糖血脂异常、其他疾病、平时亚健康等方面来看。建议可以空腹去医院做进一步常规体检，排除其他器质性疾病。在医生的指导下，可以服用松花粉、灵芝孢子粉、蜂蜜等代茶饮进行调理，具有保健、提高免疫力、抗疲劳的作用，同时还需要生活规律，饮食均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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