国红
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利尿的蔬菜有什么
发布时间：2023-07-09
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我有3年心衰史，现在下肢肿的厉害。利尿蔬菜有哪些？
冬瓜、萝卜等食物有一定的利尿作用。平时也可以吃西瓜、梨等食物，也可以起到利尿的作用。注意卧床休息，减少运动量，适当抬高下肢，促进血液回流，有助于消肿。适当控制饮水量，避免体内液体摄入过多。饮食宜清淡，选择低盐或无盐饮食。
黄瓜、苦瓜、胡萝卜、韭菜等。都有利尿作用。平时多吃西红柿不仅能利尿，还能减轻水肿。平时减少盐和水的摄入来减轻水肿。少吃多餐，不容易吃多，以免胃肠道过饱，增加心脏负担。保证良好睡眠，避免过度劳累、呼吸困难、头晕心慌，立即就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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