刘晓副
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跟骨骨折三个月
发布时间：2023-08-30
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儿子跟骨骨折三个月了，还没好。跟骨骨折持续三个月怎么办？
跟骨骨折的骨痂在三个月后已经完全愈合，可以在专业康复老师的指导下做步行练习、运动训练、作业训练等康复运动。注意训练的强度，避免过度疼痛，以免受伤。平时可以用生姜泡脚，每次30分钟左右。睡觉的时候可以在脚踝处垫个枕头，促进血液回流。
一般骨折恢复期为105天，存在个体差异。如果有些人是认真的，可能还没有完全恢复。如果三个月后还没有恢复，就需要去医院做一个全面的检查。如果有必要，他们正在接受康复训练。正常情况下，三个月左右应该就恢复正常了。平时要适当走动，饮食中补充一些钙的食物。可以结合一些康复训练，帮助他们更好的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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