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孕妇睡不着怎么办？
发布时间：2023-07-25
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老婆怀孕五个月了，晚上睡觉总是翻来覆去。然后还是睡不着，说感觉很生气，呼吸困难，然后就不敢仰着睡了，怕影响胎儿。晚上睡不好，胎儿就不能休息。请问我该怎么做？
睡不着的孕妇需要找出原因，然后对症治疗。目前怀孕5个月，睡不着觉，呼吸困难，需要医院检查心脏有没有异常。怀孕后，由于全身循环血量增加，可加重心脏负担，容易出现心慌、胸闷、呼吸困难、失眠等症状。首先需要去医院做心电图或者心脏彩超，排除孕妇是否有心脏问题。
孕期睡眠不好很可能是精神压力大，或者白天活动少造成的。所以要积极加强营养，没有压力。建议左侧睡。如果出现胸闷、气短等不适，要及时去医院做心电图检查。最好注意计算一下预产期。注意调整心情，放松心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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