王伟
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怎样改善寒性体质
发布时间：2023-08-22
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我女朋友是寒性体质。我想请医生帮忙。怎样才能改善我的寒性体质？
对于寒性体质，可以喝一些红糖姜水，有助于去除体寒症状。用热水泡脚有助于促进全身的血液循环，祛除寒气。不要吃生冷刺激性食物，如冷饮、碳酸饮料等，多吃温性食物，如羊肉汤、狗肉汤、牛肉汤等。平时注意不要久坐，室内温度要适宜，不要潮湿。
如果病人现在属于寒性体质。那么很可能对于女性来说，可能会出现月经不调、痛经、月经推迟、手脚冰凉的情况。对于这种症状，可以适当服用温阳散寒的中药。另外，日常生活中要注意尽量少吃冷食。不要生活在寒冷的环境中。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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