任冬梅
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岔气了怎么办
发布时间：2023-07-27
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家里装修新房，需要搬水泥，气得我呼吸都疼。生气了怎么办？
岔气是生活中常见的急性胸痛症状，一般发生在剧烈运动前，如跑步、举重、跳跃、拉伸等耗氧量较大的运动。你有口臭后应该停止运动。一般来说，短时间注意后疼痛症状可以缓解。同时可以采用腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸来加速缓解。容易生气的人要注意预防，做好剧烈运动前的热身准备。对于长期无法缓解的疼痛，建议去医院检查是否是肌肉拉伤。
岔气是临床外科常见的病症，即肌肉急性扭伤。其主要临床表现为疼痛和活动受限。建议近期要注意休息，晚上最好睡硬板床。在治疗上，需要服用活血止痛的药物，同时配合针灸、按摩、理疗等综合治疗，效果更佳。注意扭伤部位保暖，避免着凉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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