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孙正
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知识库 为什么下雨天肩关节疼痛
为什么下雨天肩关节疼痛
发布时间：2023-07-17
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每次下雨我妈的肩关节都很疼。我想知道为什么下雨天会疼？

雨天肩痛可能是肩周炎的症状。肩周炎常见的症状有肩痛、活动受限、肩部怕冷等。症状出现后，可以通过按摩、针灸、推拿等方式缓解，也可以在医生指导下服用非甾体类消炎药缓解疼痛。症状严重时，需要及时去正规医院做手术。日常生活中要注意局部保暖，及时补充富含维生素的食物，适当锻炼肩部肌肉，缓解肩部疼痛。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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为什么下雨天会关节疼痛
雨天关节疼痛的原因有以下几点:第一，雨天天气一般比较冷，特别是下雨的话会比较潮湿。关节周围的局部雨水会造成阴冷潮湿的情况，对肌肉和局部血管、神经有一定的刺激。可引起局部僵硬收缩，血管收缩后供血减少，会引起炎症物质刺激神经，从而引起疼痛。第二，这种寒冷会加重关节原有的疾病，比如韧带和关节囊的损伤，或者关节本身的关节炎和滑膜炎，当受到这些寒冷或潮湿的情况刺激时。加重炎症，包括僵硬和粘连性渗出，导致疼痛。第三，下雨的时候，尤其是潮湿泥泞的时候，关节会动得更多，承受的重力更大，走路更不舒服。这种额外的磨损还会导致一些局部肌肉疲劳，关节承重增加，从而疼痛。
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为什么阴天下雨身体关节疼痛
阴天下雨身体关节疼痛的原因有很多，环境因素、炎症因素、严重骨质疏松等。1.环境因素。下雨时，空气中的湿度会上升。湿度会加速热量的传导，遇到雨水时，体热会向外辐射，寒气对身体的侵袭会加快，关节受凉，血管中的血流减慢，患者对疼痛的耐受力降低，进而出现疼痛感。2.炎症因素。因为关节本身就有一些炎症病变，阴天下雨后关节内的血液循环会变慢，炎症代谢产物不能有效代谢，产生炎症性水肿，刺激末梢神经就会疼痛。3.严重骨质疏松。通常老年人容易出现严重的骨质疏松，主要表现为慢性疼痛。阴天下雨，一般会出现肌肉抽搐。这种情况下，关节疼痛会加重。
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阴天下雨出现膝盖疼，主要是由于膝盖本身就有一些炎症病灶，比如骨性关节炎、髌骨软化症，以及膝关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织有劳损的地方，在阴天下雨之后由于周围环境温度下降，会导致膝关节位置出现受凉，导致血液循环减慢，局部炎症病灶中的炎性代谢产物不能得到有效代谢，就会出现堆积，产生炎性水肿，对周围末梢神经产生刺激就会出现疼痛感。尽量保持膝关节处于放松状态，避免活动量过多，尽量选择膝关节伸直，保持膝关节周围的软组织充分放松，否则有可能会导致局部刺激更加严重，病情会逐步加重。因此，出现这种情况必须要保持膝关节的保暖，多穿衣服，多用暖水袋进行热敷，每天5-6次，每次20分钟左右。
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