董丽娟
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肚脐艾灸能减肥吗？
发布时间：2023-09-01
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我想减肥。同学介绍肚脐灸，说有效，也有同学说没用。我很困惑。艾灸肚脐能减肥吗？
艾灸也有一定的减肥效果。可以选择腹部穴位进行温和灸，可以调理脾胃功能，排除体内湿气，达到艾灸减肥的效果。但是，要减肥，饮食控制和适当的有氧运动，如骑自行车、慢跑、游泳或爬山，都是必要的。这些有氧运动可以消除体内多余的热量，减轻体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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