刘薇
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脚后跟疼痛该怎么治疗
发布时间：2023-08-05
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我很少穿高跟鞋。今天穿了一天都没受伤。晚上脚后跟疼应该怎么治疗？
穿高跟鞋后脚趾疼是正常现象。这主要是脚趾压力过大，血液循环不好，或者鞋子不合脚造成的。没有大问题。休息1-2天，脚趾疼痛的情况会逐渐缓解。日常生活中穿一些宽松舒适透气的鞋子，穿高跟鞋尽量不要长时间行走，以免引起脚痛。
足跟痛要根据疼痛的不同程度进行治疗。首先要注意休息，避免跑跳之类的剧烈运动。其次，可口服双氯芬酸钠等非甾体抗炎药和镇痛药，以及红外线针灸、按摩、红外线照射等理疗方法。可以同时结合。对于口服药物效果不理想者，也可考虑局部封闭治疗。另外，需要对足跟痛的原因进行治疗，必要时可以考虑手术治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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