朱航
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有利于心脏病康复的办法有哪些？
发布时间：2023-07-11
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我从出生起就患有心脏病。我生来就有。从小就不能做剧烈运动。老师体育课让我坐在一边看其他同学打得起劲。只能一直羡慕他们，真的很想恢复。有哪些方法可以帮助我的心脏病恢复？
有利于心脏病的恢复。建议平时要能锻炼或者适当锻炼。另外，建议你饮食要注意清淡。并且建议最好做慢走等运动，但要避免剧烈运动。因为剧烈运动会导致心脏病加重，建议大家一定要多注意休息，避免过度劳累。
要咨询这个问题，首先你需要弄清楚你之前有什么样的先天性心脏病，是否做过手术治疗。心脏病的主要康复原则是减少运动和心脏负荷。比如尽量减少剧烈的身体活动，但是不能停止运动。饮食要清淡易消化，少吃高脂、高脂肪食物和动物内脏，多吃粗粮，科学合理控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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