康云鹏
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屁股里面骨头疼怎么办
发布时间:2023-07-13
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底部的骨头疼,需要根据疼的原因来确定解决方案。具体如下:1。如果是因为久坐导致的肌肉劳损,骶尾部筋膜发炎或者坐骨结节滑膜炎,就需要先改变坐姿。如果需要长时间坐着,可以在屁股下面加个坐垫。坐一个小时后可以适当站起来做拉伸活动。若疼痛持续时间较长,可辅以消炎止痛药物或热敷缓解疼痛症状。2.如果臀部骨骼疼痛伴有酸痛或刺痛感,但用手轻轻拍打可稍有缓解,这种情况应以卧床休息为主,有条件可采用针灸缓解症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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