荣春红
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例假期间能喝咖啡
发布时间：2023-04-10
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我来例假了，痛经，下午上课犯困想喝咖啡提神。经期可以喝咖啡吗？
女性在例假期间不宜喝咖啡，因为咖啡中含有的咖啡因具有一定的刺激性，刺激神经和心血管系统，容易引起痛经，或引起月经量增多、出血时间长等。，还容易引起乳房疼痛等不适。如果有痛经，经期最好不要喝咖啡。建议喝温开水或者生姜红糖水。
在法定假日期间，最好不要喝咖啡。咖啡是一种刺激性的食物，容易导致经血减少或停经，还会刺激并导致越来越严重的痛经。同时不能吃辣的，也不能吃太凉的。你必须多注意休息、保暖和卫生。经期可以喝点红糖水促进恶露排出，也要做点活动。不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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