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迟骋
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知识库 髋关节脱位复位后怎么锻炼
髋关节脱位复位后怎么锻炼
发布时间：2023-07-14
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髋关节脱位复位后，要分阶段锻炼。在复位手术早期，应在三周内做牵引固定，并限制髋关节活动。虽然要做牵引固定，但不代表不需要锻炼。虽然这个练习和后面的练习不一样，但是康复训练总是必须的。除了髋关节不能做太大的活动，肌肉也要做一些收缩训练。你要尽可能的锻炼你的脚踝，所以在牵引期间你要做一些训练。牵引期过后，要逐渐锻炼关节功能。膝关节、踝关节、髋关节也要做适度的功能锻炼，活动程度要逐渐加强。


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髋关节脱位怎么锻炼
根据髋关节脱位的不同类型，采用不同的治疗方法，锻炼的时间长短和方法也不完全相同。髋关节脱位分为前脱位、后脱位和中央位。一般髋关节前脱位和髋关节后脱位可以在麻醉下进行手法复位，复位后效果良好。复位后可用下肢皮肤牵引，一般6~8周。在1~3周的牵引期间，可以进行大腿肌肉的等长收缩训练，防止肌肉萎缩，练习踝关节的屈伸和旋转。4周的时候可以简单的屈膝和屈臀，但是臀部的屈伸幅度不能太大。超过6~8周后，可拔除牵引，拄拐杖，进行无负重地面行走，加强髋关节的屈伸、外展、内收、旋转等运动。逐渐进行负重活动，恢复髋关节活动的正常范围。对于髋关节中心性脱位，会伴有严重的髋臼骨折，一般通过手术修复。如果无法修复，就采用人工髋关节置换。术后早期可以锻炼髋关节的屈伸功能，但髋关节达不到正常的髋关节范围。禁止做髋关节最大范围的活动，防止髋关节脱位。
董丽娟
发布时间：2023-07-14