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孙冉
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知识库 腰酸疼拔罐用哪些穴位
腰酸疼拔罐用哪些穴位
发布时间：2023-07-16
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腰部酸痛的原因有很多。如果能排除我们五脏六腑的原因，比如肾、脾，只有局部肌肉疼痛，可以选择拔罐或者针灸。不是每个人都可以在家操作针灸的，很多人都有自己在家拔罐的经历。拔罐时，我们会选择肾脏或大肠或耀阳关等穴位。这些穴位集中在我们的腰部和背部。你在自己拔罐的时候，如果找不到这些穴位，我建议你还是选择。痛点在疼的地方，拔罐在最疼的地方进行。但是拔罐时间不要超过五分钟，因为现在家里很多人都是用真空拔罐代替拔罐。时间太长引起水泡就不好了。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰疼拔罐拔哪个位置
腰痛中医一般叫腰痹，它的病变不舒服的部位在腰部。当然我们腰痛拔罐，首选就在腰部疼痛的部位，一般第一罐最好拔到最痛的部位，然后再围绕最痛的部位围罐。第二，因为足太阳膀胱经是从腰部连接到腿部，连接到脚跟，所以我们可以顺着足太阳膀胱经拔。我们可以从腰部拔完再拔臀部，然后在大腿拔，还有腓肠肌、小腿部一起拔，所以腰部的拔罐最好就是在阿是穴，因为最疼痛的部位拔效果是最好的。可以稍微留罐时间长一点，十分钟左右，然后顺着足太阳膀胱经的走向一直拔下去。另外，除了疼痛的地方要拔，比如说的右侧腰痛拔了，左侧也拔两个罐，这样子效果就更好一点。
姜帅
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