李晖
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得了关节镜日常生活中有哪些注意事项
发布时间：2023-07-14
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关节痛患者在日常生活中要注意以下几点:1。注意休息，避免过度运动，保持受损关节的放松。2.注意保暖，注意通风，寒冷潮湿的环境会对关节造成损伤，降低身体免疫力。3.功能锻炼。可以在医生的指导下参加慢跑、游泳等活动。不要用力过猛，运动强度不要让关节感到疼痛。4.疼痛剧烈时，可在医生指导下服用活血化瘀的中药或止痛药。5.密切观察自身病情，遵医嘱，定期检查。6.如果关节活动范围减小，关节疼痛加剧，请及时去医院就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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