赵晓东
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秋季皮肤干燥吃什么好
发布时间：2023-07-09
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秋天皮肤特别干，皮肤状态不太好。秋天皮肤干燥应该吃什么？
如果秋季皮肤干燥，一定要多注意喝水，多吃新鲜水果蔬菜。秋冬季节你的皮肤大部分都会干燥。这个时候一定要注意每天贴一些保湿面膜，也要用一些效果不好的护肤品。有条件的话也可以定期去美容院做美容，补水的效果会更好。
可以多补充体内的维生素和微量元素，也可以加强身体的水分摄入，保证身体有足够的水分，这样也可以改善皮肤干燥。也可以多用面膜或者保湿效果更好的护肤品。家里可以用加湿器，可以有效改善空气质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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