张宇
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骨质疏松怎么办?
发布时间：2023-07-14
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去医院检查出一些骨质疏松之类的症状。不知道是不是缺钙。骨质疏松该怎么办？
一般骨质疏松主要是因为缺钙引起的不适。针对你的情况，建议服用一些补钙药物如乔迪钙片或哈尔滨第六制药厂生产的高钙片。平时需要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品、虾皮或牛骨髓汤等。平时晒晒太阳就会缓解。
一般来说，骨质疏松是由于体内缺钙引起的，少数可能是由于骨代谢的某些异常引起的，容易导致关节酸痛等各种症状。治疗中也可以适当服用一些补钙药物。具体用药请遵医嘱。饮食上注意营养，有时间多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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