这几年一直偏头痛，一直在吃医生开的止痛药。然而，服用了一段时间后，我还是不知道该怎么办。现在不想吃药了。治疗偏头痛的食疗方法有哪些？

在偏头痛的情况下，我们应该注意不要吃任何刺激性食物。同时要尽量不吃一些咸的食物，否则容易导致血压升高，影响偏头痛的恢复。我们不能简单的通过任何一种食物来促进病情的完全恢复。主要是应用一些治疗偏头痛的药物进行对症治疗。

偏头痛是由平时疲劳或睡眠不足引起的，属于神经性头痛的范畴。对饮食一般没有特殊要求。偏头痛的饮食，避免吃生冷食物和辛辣食物，主要需要注意休息，平时避免疲劳，最好每天保持八小时睡眠，有利于逐渐恢复正常。

你好，其实目前，对于偏头痛有一些不同的看法。以前认为偏头痛是一些神经痛，但根据目前的研究结果，认为可能有一些偏头痛是由小血块引起的，所以你需要知道到底是什么引起的。如果有血栓形成，那么一般来说，饮食还是要清淡一些。这种食疗不靠谱，需要药物治疗。