国红
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上课注意力不集中，这是我最大的问题。是不
发布时间：2023-08-16
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医生你好，我平时学习成绩不好，上课注意力不集中。这是我最大的问题。是自己缺乏毅力还是什么原因造成的？
这也可能是因为睡眠不好或者压力大，导致注意力不集中。因此，你需要尽快照顾好自己的身体。最好多吃些清淡的食物等。配合积极加强营养，注意少吃多餐，多参加户外活动等。，建议放松一下看看，或者筛查一下有没有铅中毒影响注意力。
如果你只是在学校表现不好，上课注意力不集中，那么有以下几种处理方案可以采用。第一种是通过补锌补铁来纠正，因为缺铁缺锌也会造成这种记忆功能，或者注意力不集中，或者排除大脑功能有没有变化，缺氧或者平时不良的生活方式。天天向上。如果你这样注意力不集中，可以要求自己每天加一分钟，两分钟后就可以逐渐改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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