何峰
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恶露没了有要注意哪些问题？
发布时间：2023-07-09
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恶露没了要注意哪些问题？
产后恶露一般持续半个月左右，恶露干净说明子宫收缩良好。建议你注意休息，加强营养，规律饮食休息，保持心情舒畅，睡眠充足，适当运动。可以做产后运动或者产后瑜伽，促进身体恢复正常。注意外阴的清洁。每天晚上可以用温水清洗外阴。暂时不要吃辛辣和生冷的食物。产后42天检查。
夜露没了，意味着子宫很快就会恢复。这期间要注意休息，注意保暖，等到月经期再来。基本上身体已经完全恢复了。一般来说恶露持续20天左右，不会超过一个月。如果恶露过多超过一个月，那么就要及时做b超，看看子宫是不是还没有恢复好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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