王翠玲
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经常中暑是怎么回事？
发布时间：2023-08-25
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天气一热，就头晕头痛，有时还伴有恶心。他们都说我中暑了，我想知道谁容易中暑。什么原因导致经常中暑？
中暑通常在炎热炎热的季节，主要与身体素质差、防晒不好等因素有关。也可能是体热不容易出汗的原因，也可能是站立时间太长，体力不支造成的。因为中暑一般是指长时间处于炎热的环境中，自身散热能力差。这时候整个生命的温度就高了。当然，也有很多人中暑是因为汗腺不是很发达，全身汗腺出汗少，导致体温高。做有规律的运动，帮助排汗，注意及时补充水分，不要等口渴了再喝水。可能那时候你的身体已经处于缺水状态，体内的一些微量元素会被带走。
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