孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
膝关节滑膜炎能运动吗
发布时间：2023-07-14
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
膝关节滑膜炎症状较轻，可以适当运动，如散步、慢走、瑜伽、广场舞等。但是不能做剧烈运动。避免跑步、跳绳、游泳、蹬自行车等。这种运动摩擦力很大，会对患者的患处产生一些不良影响。患者最好选择适合自己的运动。平时他们可以用手按摩患处，或者局部热敷缓解。如果症状严重，应避免运动，卧床一段时间，尽量减少膝盖的拉伸，尤其不要爬楼梯。抬起患肢休息会减轻病人的痛苦。通常情况下，患者需要调整饮食，避免辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
