曲姗
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肌肉疼痛厉害，是怎么回事呢？
发布时间：2023-08-07
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为什么我明明什么都没做，却肌肉酸痛？请问，怎么了？
如果肌肉酸痛，可能和乳酸分泌过多有很大关系。有时候长时间不运动，马上运动，乳酸的分泌可能会导致肌肉酸痛，或者感冒也可能导致肌肉酸痛。这种情况可以考虑热敷，按摩，多注意休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，多喝温水，观察一段时间。
很明显，肌肉疼痛主要考虑的是局部肌肉劳损，可能是近日用力过猛所致，不排除肌炎的可能。有必要去医院做进一步检查。最近可以外用消炎止痛药膏。具体用药请遵医嘱，避免剧烈运动。保持规律的生活作息，也可以适当按摩。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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