刘爱华
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防脱发吃什么食物？
发布时间：2023-07-15
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我现在脱发严重。我该怎么办？吃什么食物可以防止脱发？如何预防脱发？
现在经常脱发。这种情况多是由于微量元素和维生素缺乏造成的。可以多吃水果，如苹果、香蕉、榴莲，同时可以多吃坚果、瓜子、核桃、碧根果等。还可以适当服用21金维他等微量元素，可以减少脱发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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