国红
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皮肤干燥食疗方法有哪些？
发布时间：2023-07-09
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你好，医生，是这样的。因为经常在办公室做事，皮肤极度干燥，所以想问一下，大家有哪些针对皮肤干燥的食疗方法？用什么方法可以保持皮肤干燥？
你好，如果平时皮肤比较干燥，建议多喝白开水，可以促进体内的新陈代谢，保持皮肤湿润，排毒。多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，局部使用一些保湿护肤品，平时定时休息，避免熬夜，保持心情愉快，少吃辛辣油腻刺激性食物。
你好，皮肤干燥和遗传有关，还有后天营养不良，维生素A缺乏，皮肤汗腺功能减退等。都可能是由。建议你排除身体疾病后，饮食上要注意荤素搭配，营养均衡，脂肪要吃的特别合适。多喝水，多吃水果蔬菜，保持排便通畅，可以改善。希望我的回答对你有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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