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谢洋春
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知识库 女性营养不良会导致月经不规律吗
女性营养不良会导致月经不规律吗
发布时间:2023-07-12
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营养不良可能导致月经不调。长期营养不良或体内气血不足,会导致月经不调,或月经过少。在日常生活中,建议女性摄入足够的营养,如一些肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。事实上,一些补气血的食物是女性经常吃的,可以调理女性的身体,达到补气血的效果。如果气血真的不足,也可以选择药物进行调理和补充,长期营养不良会让女性看起来更加衰老。


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