李红冬
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睡不着失眠看什么科
发布时间：2023-03-19
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不知道最近是怎么回事。我有严重的失眠。我想去医院看看。睡不着或者失眠看什么科目？
失眠主要考虑是最近一段时间压力太大，导致有些神经衰弱。可能是长期生活作息不规律造成的，也不排除其他内分泌失调的影响。建议平时有空的时候要注意加强体育锻炼，也可以服用一些滋养神经或者改善睡眠的药物。具体药物请遵医嘱。
失眠患者建议去正规医院看神经内科。建议服用少量安眠镇静类药物进行治疗。晚上睡觉前可以用热水泡脚，有助于促进体内血液循环。此外，你应该保持睡眠环境安静，听一些舒缓的音乐，这可以有效地增加你的睡眠质量。参加裙操可以使身体疲劳，有助于患者睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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