张妮
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失眠，多梦，入睡困难怎么办？
发布时间：2023-03-22
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最近我觉得我很难入睡。我经常失眠，多梦，难以入睡。我以为我只是短时间压力过大。结果这种失眠已经持续了两个月。我崩溃了，想好好休息，但是我试过很多方法都不行。请问医生，我该怎么办？
你好，如果之前真的压力很大，对睡眠还是有一定影响的，但是如果你已经失眠多梦，难以入睡两个月了，可能是神经衰弱引起的。建议你按照医嘱考虑服用调节神经衰弱的药物，比如服用神经衰弱丸，放松心情。
根据你描述的情况，考虑神经衰弱和植物神经功能紊乱，这多与精神紧张、熬夜等有关。建议可以采取中西医结合的方式进行调理，在医生的指导下，结合中医辨证，口服药物镇静安神，调理神经！尽量避免以上原因！平时保持乐观开朗的心态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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