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张宇
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知识库 右腿膝盖关节痛怎么办
右腿膝盖关节痛怎么办
发布时间：2023-07-17
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右腿膝关节疼痛可能是寒冷或运动过度、肌肉劳损引起的，也可能是关节退行性疾病、骨关节炎引起的。首先，减少膝关节的活动，尽量卧床，抬高小腿。疼痛部位可采用理疗、热敷、针灸等方法促进血液循环，缓解症状，可口服活血止痛胶囊等药物，活血化瘀，消肿止痛。建议可以对膝关节进行CT或MRI检查，帮助查找病因。对于退行性关节疾病引起的膝关节疼痛，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，可以滋养软骨，延缓退变。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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膝盖膝盖关节痛怎么办
在日常的运动或者劳动当中，经常会出现膝盖的屈、伸、下蹲，反复的过量的运动或者劳动，尤其是下蹲过多，就会导致髌骨和股骨远端的软骨面压力增高，时间长之后就会产生磨损，从而出现无菌性的炎症，引发膝关节的疼痛。平时要适当的做一些股四头肌功能的锻炼，以促进炎症的消退，而且还可以促进膝盖周围炎症的消退，并且能够稳定髌骨，使髌骨在活动时候不往两侧摆动太大，减少软骨的磨损。因此，平时在运动的时候，不能够过量的去屈伸或者下蹲膝盖，减少劳动量，尽量少爬楼梯、少爬坡，尽量避免下蹲时间过长。有时候也可以使用一些消炎镇痛药，或者营养髌骨软骨的药物，严重时，也可以在关节里面注射一些营养软骨的针剂，比如玻璃酸钠。
吴春波
发布时间：2024-03-24