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赖光辉
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知识库 弯腰时腰痛怎么缓解
弯腰时腰痛怎么缓解
发布时间:2023-07-17
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最近弟弟弯腰时腰痛,想知道如何缓解弯腰时的腰痛?

弯腰过程中的腰痛可以通过以下方法缓解:1。如果是外界环境碰撞引起的,可以咨询专业医生,然后使用活血止痛片等药物,促进腰部血液流动,及时缓解上述症状。2.如果是运动时肌肉拉伤引起的,建议去正规医院,通过专业的针灸等治疗来控制上述病情的发展。你需要保持腰部温暖。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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弯腰的时候腰痛
弯腰腰就痛有可能是平时的过度劳累、受凉等因素引起的腰部的肌肉筋膜的劳损,或者腰椎的退行性病变引起的,比如说腰椎间盘突出、腰椎的骨关节炎等疾病引起的腰疼,在弯腰活动时,腰背部的肌肉筋膜受到牵拉导致劳损,肌肉痉挛受到刺激而引起疼痛。因此,如果弯腰腰就痛,平时要注意休息,要腰部要注意保暖,适当的可给予一些热敷、按摩、理疗等方法来缓解症状;也有可能是在弯腰的过程中,由于椎间盘的压力增高,导致对神经根或者马尾神经的刺激引起了腰部的疼痛症状。严重的可以口服消炎止痛药,或者活血化瘀、通络止痛的中药,也可以局部封闭等方法进行对症治疗。
刘国凯
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