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徐艳娟
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知识库 失眠会影响着床吗？
失眠会影响着床吗？
发布时间：2023-03-22
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我最近一直失眠，我很难入睡。我不知道这是怎么回事。失眠影响着床吗？

不会有直接影响，但是如果失眠会导致精神恍惚，影响内分泌，所以会有间接影响，但不是绝对的。如果失眠了，要及时调整生活方式，不要给自己太大的心理压力，以乐观的心态看待一切。

你好，不会影响你的。你放松。如果对失眠有很大的担心，会越来越严重，要注意放松。一定量的失眠不会影响身体健康，通常一定量的失眠也不会影响精力。不要有心理暗示。当你的心态调整好了，睡眠自然会有所改善。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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