孙正
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勃起时间短硬度不够怎么办？
发布时间：2023-09-01
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我觉得我的性生活有性功能障碍。我做爱的时候，阴茎勃起的硬度总是不足，勃起时间极短，不到两分钟。以前单身的时候喜欢自慰，基本上一天自慰一次。不知道和这个有没有关系。现在女朋友不满意，我很惭愧。勃起时间短，硬度不够怎么办？
你好，你的情况和经常手淫有关系，建议你先戒掉手淫的习惯。其次，要注意体育锻炼和身体素质，这在一定程度上会改善我们的性生活。同时也可以用一些针对性的药物治疗，比如一些中药、西药或者局部用药等。，对这种生活的改善会起到一定的作用。
考虑到这种情况是由阳痿、早泄或手淫时间过长引起的，建议平时多注意局部的清洁卫生。去医院的泌尿外科确诊是合适的。可以吃一些补肾壮阳的食物来补充，注意休息，同房不要太情绪化，也不要太激动。也可以多吃新鲜蔬菜和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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