赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
晚上睡觉总是喜欢磨牙怎么回事
发布时间:2023-08-02
浏览:12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近晚上睡觉总喜欢磨牙。我丈夫说因为噪音他睡不着。我想知道晚上睡觉的时候发生了什么?
夜间磨牙症的原因很多,如情绪焦虑、精神紧张、胃肠功能紊乱、牙齿咬合关系不好、智齿萌出等。建议注意休息,劳逸结合,避免紧张,饮食清淡规律,避免暴饮暴食,避免生冷油腻,戒掉宵夜,睡前几小时不要吃东西,晚餐不要暴饮暴食。如果咬合关系不好,及时去医院矫正牙齿或者让医生适当调整磨牙。也可以去医院口腔科做一个牙合垫,晚上戴上,有助于纠正晚上磨牙症的习惯。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章