迟骋
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我是不是有恐惧症？
发布时间：2023-08-19
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你好，医生！本人20岁，女。从小就胆小。我害怕一切。晚上从来不敢一个人走。我很容易害怕。晚上很紧张，很久才睡着。我有恐惧症吗？
你好，你从小就年轻。这可能和你的弱点有关，但不一定是恐惧症。但长期处于这样的状态，对身心健康发展是不利的。这个问题的原因。也可能和家庭环境不好有关，或者小时候发生了什么可怕的事情。会造成，就要接受心理咨询，才能打开心结。
根据你的年龄，或者因为社会不适应，缺乏社会经验，没有很大的阅历。这只是心理问题。我相信你可以通过自我调节来克服这种恐惧。想想你以后要承担什么。你已经是成年人了，以后还有很多事情要一个人面对，你一定能克服的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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