膝关节软骨损伤一般是软骨表面的破坏和逐渐磨损，导致关节和软骨的损伤。膝关节软骨损伤一般是不可逆的，磨损后无法再生。

如果出现这种问题，应采取措施减轻损害或退化。

一是关节内注射透明质酸钠增加润滑，药物修复软骨细胞和软骨基质。

第二，加强膝关节周围肌肉的锻炼，所以加强关节周围的保护能力可以减缓软骨的损伤。