樊茂蓉
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补气养血中药有哪些？
发布时间：2023-07-14
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你好，我23岁。我从来没来过月经，每次都很疼。这个月抽筋，手脚冰凉，全身麻痹，吓到朋友了。他们说我要多吃补气养血的东西，我觉得很对。我就想问补气养血的中药是什么？
你好，补气养血的中药有很多种，比如当归。党参它还有很好的活血补血的功效。此外，还应注意多吃红枣、枸杞等能补血的食物。这些食物可以加入米饭或煮成汤或粥。都说药不如食。平时也要注意养成健康良好的生活习惯。
你这种情况，主要考虑的可能是你有这种寒凝血瘀，气滞血瘀。这种情况下，建议是排除一些器质性疾病，然后用中药治疗。调理气血的药物，如黄芪、桂枝、白芍、鸡血藤等。然后具体这个就去你当地的中医院，然后调理。在饮食上，要注意不要吃辣，不要熬夜喝酒，不要吃这种生冷的东西。适当多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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