王珂
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近视眼吃什么对眼睛有帮助
发布时间：2023-07-19
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儿子今年才12岁，已经近视了。我和他爸爸都很担心。想问问医生近视吃什么对眼睛有帮助？
在近视眼的日常生活中，要注意均衡饮食，尽量不挑食，多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，适当补充锌。可以在日常生活中养成用眼的好习惯。长时间用眼后，应该休息一段时间。平时最好少用电子产品。平时也可以适当做做眼保健操，或者用热毛巾热敷，促进眼部血液循环。如果不仅有视力下降，还有其他眼部不适，建议去医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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