刘国旗
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眼睛看东西久了就模糊是怎么回事
发布时间：2023-07-17
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看东西的时候视线变得模糊，眼睛酸酸的，想流眼泪。时间长了眼睛变模糊是怎么回事？
这种情况可能是用眼过度造成的。你可以滴一些眼药水来缓解症状。平时尽量不要长时间看屏幕，少看电子产品。一般1~2小时左右尽量用眼睛休息10分钟，远眺或看一看远处的绿植。可以喝一些菊花枸杞茶，清肝明目，有效缓解干眼症，多吃菠菜、猪肝等。，注意休息，劳逸结合。
这是因为长时间盯着一个地方看造成的眼睛疲劳。此时可以适当按摩或压迫眼部，促进眼部血液循环，可以有效缓解症状。另外，日常生活中一定要做好眼部保健，可以每天做一些眼保健操来保护眼睛。并且在日常生活中一定要让眼睛得到足够的休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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